برچسب ها - برنامه غذایی
دکتر داریوش آقاخانی متخصص طب داخلی:
دکتر داریوش آقاخانی متخصص طب داخلی با بیان اینکه برخی بیماری های ناشی از اختلالات تغذیه ای شیوع بالایی در جامعه دارند، گفت: چاقی یکی از مهمترین بیماری های ناشی از اختلالات تغذیه ای است.
کد خبر: ۲۳۶۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
میوه‌های خشک یکی از پرطرفدارترین محصولات غذایی دنیا میباشند، که سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند و به عنوان یک میان وعده سالم و پرانرژی مورد استفاده قرار می‌گیرند. از زمان قدیم به دلیل در دسترس نبودن میوه‌های تازه و آبدار در فصول سرد، اقدام به خشک کردن میوه‌ها در معرض هوا می‌کردند و میوه‌ها با از دست دادن آب خود تبدیل به میوه‌های خشک می‌شدند که از قضا دارای ماندگاری بالایی بودند.
کد خبر: ۲۳۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۳۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲
درایام عید، معمولا برنامه غذایی روزانه تغییر می‌کند و این تغییرات ممکن است سلامت افراد را به خطر بیندازد. یکی از مشکلات اساسی که اکثر مردم در ایام نوروز با آن مواجهند، اضافه وزن ناشی از مصرف زیاد شیرینی ، شکلات ، آجیل و ... است.
کد خبر: ۲۳۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در آستانه بازگشایی مدارس با بیان این مطلب گفت: دانش‌آموزان باید بدانند آنچه که می‌تواند نیازهای آنها را تأمین سازد، موادی چون چیپس، غلات حجیم شده و سایر تنقلات کم ارزش غذایی نیستند، بلکه موادی دارای ارزش غذایی هستند که از یک یا چند گروه اصلی غذایی تهیه شده باشند.
کد خبر: ۲۲۸۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود با انگیزه بمانید، بسیار هائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۲۷۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲
رئیس سازمان حج و زیارت گفت: هزینه سفر حج امسال از ۱۰۹ تا ۱۳۰ میلیون تومان و یک کاروان زوجی داریم که هزینه آن ۱۴۵ میلیون تومان است؛ البته اسکان آنها فقط در مکه به صورت زوجی است و در مدینه اسکان چند نفر در یک اتاق خواهد بود.
کد خبر: ۲۲۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
برنا :
استفاده از منابع غذایی ویتامین A شامل انواع سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی مانند هویج، کدوحلوایی و انواع مرکبات و زرده تخم مرغ، شیر و لبنیات در وعده سحری و افطار موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در خصوص چگونگی تغذیه نوجوانان و سالمندان در سحر و افطار توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۲۲۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
کد خبر: ۲۲۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
بهداشت نیوز :
همراه داشتن برخی داروها البته با نظارت پزشک یا داروساز و تأیید او می‌تواند در مسافرت‌ها مانع از بروز برخی بیماری‌ها و انجام درمان‌های اولیه تا رسیدن به مراکز درمانی شود.
کد خبر: ۲۲۱۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
بازار نوشت: قره باش، تولید کننده آجیل از کاهش میزان تولید محصولات کشاورزی به علت خشکسالی خبرداد و گفت: متاسفانه آجیل هم از این مقوله مستثنی نبوده که یکی از دلایل گرانی آن هم به شمار می رود.
کد خبر: ۲۱۸۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
آگاهی سلامت؛
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کرد.
کد خبر: ۲۱۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
فوق ستاره سوئدی علاوه بر برنامه تمرینی سخت، راز و رمز خاصی در برنامه غذایی خود نیز دارد.
کد خبر: ۲۱۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۰
علائمی که با ابتلا به کرونا اُمیکرون بروز می‌کند با سویه‌های قبلی تفاوت چشمگیری دارد؛ در ادامه با آنها بیشتر آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۰۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
آنچه می‌خوریم بر مغز تاثیر می‌گذارد و دریافت ریزمغذی‌های ضروری به عملکرد مطلوب این عضو حیاتی کمک می‌کند. در این مطلب به خوراکی‌هایی اشاره خواهیم کرد که گنجاندن آنها در برنامه غذایی روزانه برای مغز مفید خواهد بود.
کد خبر: ۲۰۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۲
مدیر عامل انجمن دمانس وآلزایمر ایران تأکید کرد: براساس تحقیقات انجمن جهانی، کویید ۱۹علاوه برایجاد استرس واضطراب افراد در جامعه متأسفانه، روی اعصاب مرکزی و محیطی نیز تأثیر گذار است و در افراد مبتلا به دمانس تأثیر مخرب دارد و ما در آینده شاهد افزایش بیشتر بیماری آلزایمر خواهیم بود.
کد خبر: ۱۹۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۱
مدیر برنامه بهبود تغذیه در محیط‌های جمعی وزارت بهداشت، جزئیات اجرای بسته حمایت تغذیه‌ای کارکنان دولت را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۹۵۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
کد خبر: ۱۹۴۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
کد خبر: ۱۹۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
آخرین اخبار
پرطرفدارترین عناوین
